夏休みはほぼ自転車

一昨日は多摩湖(^^)
50km走破!
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多摩湖から帰って来てからチェーンとスプロケ洗浄!
武蔵丘陵森林公園も多摩湖も雨上がりで汚れたのでね。
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洗浄して綺麗になりました!
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昨日は用事有るので近所一周(^_^;)
16km
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して、
ブラジルに居る嫁からライン。
なんと肉女と肉男の写真が!
パパがダイエットで朝練してるのに
(//∇//)
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そして、今月末娘の13回忌の前に
両親とお墓を掃除してきました。
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今日は昭和記念公園サイクリングロードを!
昨日ショートだっので60km。
8時スタートで12時帰宅です!(^^)
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もう明日水曜日じゃん^_^


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by alfredo_t135cs | 2018-08-14 15:03 | てな1日・・・ | Trackback | Comments(0)

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by fuji-ken